Se alimentar bem não precisa ser difícil ou frustrante. Talvez você sinta que já tentou de tudo, mas os resultados nunca duram.
A nutrição pode ser leve, prazerosa e eficiente ao mesmo tempo. Com uma abordagem personalizada, que respeita sua rotina, seus gostos e suas emoções, vamos entender juntas o que realmente está impedindo o seu progresso e criar soluções práticas que transformem a sua relação com a comida – e com você mesma.
A nutrição tem um papel essencial na sua saúde física e emocional. Meu trabalho é ajudar você a equilibrar seu corpo e bem-estar por meio dos nutrientes certos para cada fase da sua vida.
Se você enfrenta desafios como obesidade, ansiedade, depressão ou baixa libido, ajustes na alimentação podem fazer toda a diferença. Com um atendimento personalizado, identifico as deficiências nutricionais e crio estratégias práticas que funcionam para você.
Considero também os fatores emocionais e sociais que influenciam sua saúde e autoestima. Com essa abordagem integrada, encontramos soluções sustentáveis, sempre com um olhar humanizado e respeitando sua individualidade.
Aqui, a nutrição não é sobre restrição, e sim sobre oferecer ao seu corpo o que ele precisa para funcionar melhor. Dessa forma, fortalecemos sua saúde de dentro para fora, trazendo mais disposição e qualidade de vida.
Nutricionista Clínica Funcional
Sou especializada pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. Mas, agora que cumprimos as formalidades, quero que você conheça quem eu realmente sou – além do meu currículo. Me considero uma pessoa amável e vibrante (em todos os sentidos). Vou abraçar a profundidade das suas dores porque eu me importo, porque sei que minha missão é ser um veículo de cura através da potência dos alimentos.
Meu compromisso com você vai além de um plano alimentar. Vou compartilhar o meu cuidado, a melhor parte da minha essência. E também vou exigir que você se cuide com o mesmo carinho e atenção que direciona aos outros.
Se você está disposta e entende a importância desse compromisso consigo mesma, agende o nosso primeiro encontro.
Estaremos conectadas através do mundo online, e todas as prescrições serão emitidas com assinatura digital e meu registro profissional (CRN-3/59036), garantindo segurança e autenticidade.
Minha abordagem une os princípios da nutrição funcional com empatia e praticidade, criando estratégias alimentares simples, eficazes e adaptadas à sua realidade.
Atualmente, ofereço dois tipos de atendimento, ambos com o mesmo nível de cuidado e direcionamento.
A diferença está no tempo de acompanhamento e no nível de suporte oferecido, permitindo que você escolha a opção que melhor se encaixa na sua jornada de saúde e no seu compromisso com o autocuidado.
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Compreendo profundamente como é enfrentar ansiedade e baixa autoestima, porque já convivi com essas questões na minha própria jornada.
Essa vivência me permite entender de forma genuína o que você sente e oferecer um atendimento que nutra tanto a mente quanto o corpo, para que você se sinta amparada e segura nesse processo de transformação.
Adiar os cuidados com a saúde pode levar ao agravamento de questões emocionais, físicas e até ao comprometimento das relações pessoais e profissionais.
Além de enfrentar maiores desafios no futuro, isso pode aumentar o tempo e os esforços necessários para alcançar o equilíbrio e o bem-estar desejados.